Cours de gymnastique composé d’exercices de renforcement musculaire ciblés (Cuisses, abdos, fessiers, dos), adapté à tout âge.
Bouger, se muscler, s’entretenir et s’étirer pour se sentir mieux et en tirer les bénéfices dans la vie quotidienne.
Cours de gymnastique composé d’exercices de renforcement musculaire ciblés (Cuisses, abdos, fessiers, dos), adapté à tout âge.
Bouger, se muscler, s’entretenir et s’étirer pour se sentir mieux et en tirer les bénéfices dans la vie quotidienne.
